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ENERGIA FISICA E MENTALE CON VITAMINA B12

Buongiorno amici 😃, chi di voi è a conoscenza dell'importanza della vitamina B12?
Innanzitutto che cos'è la COBALAMINA?🧐🤓🤓
La vitamina B12 (o cianocobalamina) è una vitamina idrosolubile che agisce in sinergia all'acido folico sulla sintesi del DNA, favorendo il regolare funzionamento del metabolismo.


🥦🥬 In particolare la vitamina B12 ha effetti positivi sulla salute del sistema nervoso, promuovendo la crescita e lo sviluppo delle cellule, ed è necessaria per la formazione dei globuli rossi, oltre che essere alla base della formazione dei globuli bianchi.

🥦🥬La vitamina B12 non è di produzione endogena, si trova in natura, in alcuni tipi di pesce, nei molluschi, nella carne, nelle uova, nel latte e latticini e nelle verdure a foglia verde ed è importante quindi che i vegani ne facciano integrazione.

🥦🥬 La carenza di vitamina B12 può manifestarsi infatti in caso di fattori genetici o nel caso in cui si segua una dieta vegana. I sintomi da carenza si possono manifestare anche dopo diversi anni da quando si smette di assumere alimenti che la contengono, e si manifesta con i sintomi dell’ANEMIA:

🔴 senso di affaticamento generale
🔴 glossite, gengive sanguinanti
🔴 sbalzi d'umore, ansia e depressione
🔴 cefalea ed insonnia.

In caso di ipovitaminosi prolungata, i danni al sistema nervoso possono anche diventare irreversibili.
🔍🔍🔍 non è tossica, neppure a dosi molto più elevate rispetto a quelle consigliate!!!🕵️‍♀️ Ottenuta per fermentazione batterica dello sciroppo di mais e maltosio.
Un' adeguata assunzione giornaliera di vitamina B12 contribuisce alla:

‼️riduzione della stanchezza e dell’affaticamento
‼️ al normale funzionamento del sistema nervoso e del sistema immunitario
‼️alla normale formazione dei globuli rossi
‼️al metabolismo dell’omocisteina. Dite poco???🙃😉

" QUALUNQUE SIA LA TUA META, QUALUNQUE SIA LA TUA SCELTA, IL TUO ALLEATO E' VITAMINA B12 AD ALTO DOSAGGIO E IN FORMA ATTIVA PER L'ENERGIA FISICA E MENTALE"

Alla prossima amici cari!!


ENERGIA FISICA E MENTALE CON VITAMINA B12