Malva foglie 100 grammi
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Erba officinale ricca in mucillagini, dalle proprietà lenitive e rinfrescanti
Descrizione
La parte di pianta utilizzata nella preparazione delle tisane è rappresentata dalle foglie della Malva silvestris L. (fam. Malvaceae). Cresce spontanea ai bordi delle strade e nei luoghi incolti e viene raccolta in piena fioritura tra luglio e agosto, molto usata a livello domestico come antiinfiammatorio, emolliente e rinfrescante del tratto gastro-alimentare e orale. Contiene mucillagini in quantità importanti (costituite da miscele di carboidrati che in acqua danno soluzioni colloidali con proprietà antinfiammatorie locali), flavonoidi, antociani e tannini (tra i quali malvina e malvidina), vitamine A, C, B1 e sali minerali. La pianta presenta un'azione antinfiammatoria sulle mucose con le quali viene direttamente a contatto: sull'apparato digerente e in particolare su cavo orale, esofago, stomaco e intestino. E' un ottimo bechico, emolliente ed espettorante. Può essere utilizzata in gravidanza e allattamento.
Ingredienti
Malva Sylvestris
Utilizzo
Per l’infuso e il decotto: 5 grammi in 100 ml d'acqua, da bere più volte durante la giornata; per tosse e bronchiti, si consiglia di dolcificare con il miele – Per uso esterno: il decotto è usato per i gargarismi in caso di mal di gola, laringiti e raucedini – Le applicazioni di fiori cotti in acqua portano a maturazione gli orzaioli e i foruncoli, inoltre sono ideali per il trattamento delle infiammazioni gengivali.
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Rosanna 25/10/25
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Vania 12/10/25
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Maria Cristina 10/10/25
